4 elementi

Traditsiooniline tai meditsiin järgib budistlikku õpetust, mille kohaselt inimkeha koosneb viiest komponendist: keha, tunded, personaalsus, mõte ja teadvus. Esimene, rupa (keha) hõlmab kehalist või konkreetset vormi. Teine, vedana, kirjeldab tundeid või aistinguid. See on vormitu ja tekib viiest meelest ja vaimust. Sanya peegeldab teadlikkust käesolevast tegevusest ja neljas, sankhara, on mõtteprotsess, mis viib tegudeni. Viimaks on vinyana, teadlikkus meeltest ja emotsioonidest. Need viis moodustavad kombinatsiooni kehast ja meelest.

Iga inimese keha koosneb neljast elemendist, milleks on maa, vesi, õhk ja tuli. Kõik neli on vastastikuses seoses ning peavad tasakaalustuma järgmiselt:
maa element esindab 20 kehaorganit ja -osa;
vesi esindab kehaorganite 12 produkti;
tuul ringleb organismis kuues suunas;
tuli soojendab keha nelja piirkonda.

Maa element “Patthawi Tad”
Maa elemendi esindatud 20 kehaosa on järgmised: juuksed, karvad, küüned, hambad, nahk, lihased, sooned, kondid, luuüdi, põrn, süda, maks, kõõlused, neerud, kopsud, käärsool, sisikond, kõht, pärasool ja aju. Tai massaaž mõjutab maa elementi lihaste, kontide ja kõõluste kaudu.

Vee element “Apo Tad”
Vee element hõlmab kehas ringlevaid elumahlasid. Vee element elab maa elemendis ning vajab liikumises püsimiseks tuule elementi. Vee element koosneb umbes 12-st keha poolt toodetud ainest, milleks on sapp, lima, lümfivedelik, veri, higi, vedelad ning tahked rasvad, pisarad, sülg, ninalima, liigesemääre ja uriin. Tai massaaž stimuleerib vee elementi ringlema läbi kogu keha ja aitab säilitada organite laitmatu funktsioneerimise.

Tuule element “Wayo Tad”
Tuule element tekitab energia liikumise mistahes tegevuseks kehas. Kehas voolab kuut liiki tuule energiat. Esiteks voolab tuul keha alumisest ülemisse ossa. Teiseks ringleb tuul keha ülemisest alumisse osa. Kolmandaks liigub tuul kõhukoopas, kuid väljaspool magu ja soolestikku. Neljas on tuul, mis liigub maos ja sooles. Viies tuul ringleb läbi kogu keha vereringe ning kuues kujutab endast hingamist läbi sisse- ja väljahingamise. Tai massaaž soodustab tuule elementi liikuma õiges suunas, et see teeks kehale head.

Tule element “Decho Tad”
Tule element sisaldab endas kuumust ja elujõudu. Tuli võib soojendada, põletada ja hävitada. Need funktsioonid seostuvad tihedalt teiste elementidega, kuna soodustavad tuule ja vee elemente kehas ringlema õigel temperatuuril ning soojendama energiat. Tuli soojendab maa elementi, et hoida kehaorganeid tervena. Ka tuule elemendil on mitu tüüpi. Esiteks on tuli, mis hoiab keha soojas ning paikneb kopsude lähedal. Teiseks loob tuli südame lähedal püsimatust ja kärsitust. Kolmas tuli, mis asub seedeorganites, soodustab seedimist. Neljas tuli põhjustab organismi vananemist ning asub keha alumises osas. Tai massaaž parandab läbi tule elemendi vereringet ning aitab kehal säilitada õiget temperatuuri.

Mainitud nelja eluelemendi tasakaalustatud liit on hea tervise säilimise võtmeks. Ühe või teise balansist väljaminek võib põhjustada haigusi. Maa vajab vett, et hoida niiskust; tuult, et säilitada oma kuju ja liikumine; ning tuld, et tekitada soojust ja vältida keha mandumist. See iidne anatoomiateooria on Tai meditsiini ja massaaži aluseks.